Szczególnie w dobie pandemii dezynfekcja rąk ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia. Jakie produkty do dezynfekcji wybierać? Jak dbać o dłonie? Czy częste dezynfekowanie rąk szkodzi? Sprawdzamy!
Higiena rąk a zdrowie
Warto pamiętać, że to właśnie ręce w ogromnym stopniu przyczyniają się do przenoszenia mikroorganizmów w różne miejsca naszego ciała. W ciągu dnia wielokrotnie przecieramy oczy, dotykamy włosów, spożywamy posiłki. To dlatego dłonie są wręcz idealnym nośnikiem dla rozmaitych patogenów, wirusów, bakterii. W efekcie możemy cierpień na zatrucia pokarmowe, grypę czy inne infekcje.
Kolejnym miejscem, które może być źródłem patogenów, są rozmaite powierzchnie, z którymi mamy do czynienia wielokrotnie w ciągu dnia. Są to poręcze, klamki, telefony, przyciski wind, urządzenia, wyposażenie wnętrz, a także przedmioty wspólnego użytku w domu czy firmie – ręczniki, naczynia, szafki. To dlatego higiena rąk odgrywa kluczową rolę, jeśli chodzi o nasze zdrowie.
Co ciekawe, w ciągu godziny dotykamy nieświadomie swojej twarzy ponad 16 razy! Niekontrolowane nawyki to idealna okazja do tego, aby bakterie czy wirusy dostały się do nosa, jamy ustnej, spojówki oczu. Mycie lub dezynfekcja rąk może zapobiec 1 na 3 chorobom mających związek z biegunką i aż 1 na 5 skażeniom dróg oddechowych, np. grypie, przeziębieniu.
Dezynfekcja rąk: kiedy należy myć ręce?
Ręce należy myć lub dezynfekować tak często, jak tego potrzebujemy. Istnieją jednak sytuacje, po których to konieczność. Kiedy dezynfekujemy ręce? M.in. po skorzystaniu z toalety, po wejściu do domu, przed przygotowaniem posiłku oraz przed jedzeniem, przed i po zmianie pieluszki u dziecka, przed założeniem soczewek kontaktowych, po kontakcie ze zwierzętami oraz przedmiotami należącymi do nich, po opróżnieniu kosza na śmieci, po pracy w ogrodzie, po sprzątaniu, po zakryciu nosa czy ust podczas kaszlu/kichania, po kontakcie z osobą chorą, po skończonej pracy.
Czasami nie mamy możliwości, aby umyć ręce pod bieżącą wodą. Wówczas środki do dezynfekcji rąk, np. https://aio.com.pl/artykuly-bhp/srodki-do-dezynfekcji/rak/ będą świetnym wyborem. W kilka chwil pozwolą zadbać o wysoki poziom bezpieczeństwa.